孩子有权力选择不吃，如果我是妈妈，我会跟他说，看来这饭太好吃了，连小虫子也闻着香味来了，但是我们不跟虫子抢了，你还饿吗？想吃什么？
如果他不想吃东西，那就不吃，尊重他的感受是最重要的。.

跟儿子说学校的饭菜很有“创意”，问问他是如何看待这些创意的？如果他不觉得怎么样，那你也不必在乎，如果他介意的，问问他希望爸爸妈妈做些什么？.

他怎么看这样的结果？家长可以引导他：对每一件事情，我们都可以发表自己的看法，但不是你所有的看法都会迎来掌声，会采纳，也许会被无视，重要的是你表达了，表达是你的权力，永远都不要放弃这样的权力。我记得美国法律有这样的规定，我尊重你表达的权力，但我不一定会接受你所表达的内容。.